有聲帶小結(jié)平時(shí)要注意些什么呢?聲帶小結(jié)是慢性喉炎的一種類型，多是由于長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或者炎癥長(zhǎng)期刺激引起。聲帶小結(jié)主要的癥狀是聲音嘶啞，聲音嘶啞會(huì)給平時(shí)的生活帶來(lái)諸多的不便，在日常生活中我們要積極預(yù)防聲帶小結(jié)，同時(shí)，如果出現(xiàn)了相關(guān)癥狀也要及時(shí)來(lái)醫(yī)院進(jìn)行治療。＞＞＞點(diǎn)擊在線咨詢，立即享受醫(yī)生的一對(duì)一指導(dǎo)。

　　聲帶小結(jié)患者平時(shí)要注意些什么呢?

　　1、避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓。不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高聲演唱或大聲講話，嗓子和人一樣，都是需要休息的。

　　2、唱歌的時(shí)候要注意掌握正確的發(fā)聲方法，不能唱高音的時(shí)候就不要硬來(lái)，否則容易拉傷聲帶。

　　3、辛辣刺激的食物容易刺激咽喉，平時(shí)要少吃。要注意多喝水，多吃一些含維生素C的食物、新鮮水果和蔬菜，同時(shí)要注意戒煙少飲酒。

　　4、平時(shí)可以多做聲帶的訓(xùn)練，通過(guò)改變?cè)瓉?lái)用聲不當(dāng)?shù)腻e(cuò)誤習(xí)慣，緩解喉部的緊張狀態(tài)，最終達(dá)到科學(xué)發(fā)音。

　　5、少去空氣污染比較嚴(yán)重的地方，注意保持居室的空氣質(zhì)量，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，有條件的也可以種一些綠色植物。

　　6、積極預(yù)防上呼吸道感染，同時(shí)要注意及時(shí)治療原發(fā)疾病。＞＞＞推薦閱讀：聲帶小結(jié)的癥狀有哪些？

　　聲帶小結(jié)的治療方法有哪些?

　　1、一般治療。患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?lái)調(diào)整。平時(shí)可以多做發(fā)聲訓(xùn)練，通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸氣流、改變起音習(xí)慣、更好地利用共鳴腔等方法來(lái)提高發(fā)音的效率，在日常生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙少飲酒，平時(shí)多吃水果和蔬菜，多喝水，保持每天的飲水量在1500-2000ml以上，少吃辛辣刺激和冰冷的食物，少接觸粉塵及化學(xué)氣體的污染。

　　2、保守治療。一般輕度或者中度的聲帶小結(jié)建議采用保守治療。保守治療不單純是指藥物治療，更主要是包括局部物理治療。局部治療作用比較直接，而且基本沒(méi)有副作用，和單純的藥物治療相比，具有很大的優(yōu)勢(shì)。物理治療主要有紅光，霧化，微波治療等，紅光是利用光化學(xué)作用，使之產(chǎn)生生物效應(yīng)，具有消炎，消腫，加速對(duì)滲出物的吸收，改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫功能等功能。微波治療儀是利用高頻電磁波的原理引起組織細(xì)胞的高頻震蕩，具有消炎止痛，加快局部代謝，增強(qiáng)局部的免疫能力的作用。霧化可以通過(guò)讓患者吸入氣體的方式減輕喉腔粘膜的炎性反應(yīng)，效果都比較好。

　　3、手術(shù)治療。嚴(yán)重的聲帶小結(jié)會(huì)引起聲帶息肉，保守治療效果不佳。目前好的方法就是采用低溫等離子消融術(shù)，痛苦小，不會(huì)傷害正常黏膜組織，而且效果好。其治療是在內(nèi)窺鏡500倍放大的視野下，清晰的定位于病變組織，進(jìn)行精確治療。利用等離子能量將病變組織進(jìn)行消融，治療時(shí)精細(xì)，出血少，患者基本痛苦感大大降低。并且治療時(shí)間短，不會(huì)耽誤患者的工作和學(xué)習(xí)。不易復(fù)發(fā)。【在線咨詢專家費(fèi)用】【馬上預(yù)約就診】

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